3 Gründe, warum du als Projektor schneller ausgebrannt bist

April 18, 2024

Hast du dich jemals gefragt, warum du als Projektor die Welt um dich herum so viel intensiver spürst, als alle anderen?

Warum du von jetzt auf gleich erschöpft und ausgelaugt bist, selbst wenn du alles daran setzt, ausgeglichen und zentriert zu bleiben?

Ich kann dir sagen: Damit bist du nicht alleine!

Mir ging es lange Zeit (und manchmal immer noch!) ganz genau so!
Ich war so darauf gepolt den Erwartungen der Gesellschaft zu entsprechen, habe mir selber so viel inneren Druck gemacht, dass ich manchmal vergessen habe, wer ich eigentlich bin.

Hier sind 3 Gründe, warum du als Projektor schneller in die Stressspirale fallen kannst, als andere Typen (und was du dagegen tun kannst!)

⏩️ #1 Sensibilität für Energie

Deine Human Design Projektor-Aura ist einzigartig darauf ausgelegt, die Energie um dich herum aufzunehmen und zu verstärken. Diese erhöhte Sensibilität bedeutet, dass du oft mehr emotionale und physische Reize verarbeitest als andere, was zu schnellerer und intensiverer Überlastung führt.

Tipp: Nimm die jeden Tag genug Zeit für dich um fremde Energien abzugeben. Nutze Breathwork / Pranayama, um dein Nervensystem zu beruhigen und deinen Köper zur Ruhe zu bringen.

⏩️ #2 Begrenzte Energievorräte

Als Projektor hast du (anders als 70% der Gesellschaft) kein definiertes Sakral. Unser Sakral steht für Lebensenergie und inneres Feuer. Das bedeutet, du nimmst deutlich schneller Energie von außen auf, lässt dich von Leistungsdruck mitreißen oder gehst über deine Grenzen.

Tipp: Achte darauf mit wem du Zeit verbringst. Geben dir diese Personen Energie oder nehmen sie dir Energie?

PDF: Projector Guide

Die wichtigsten Bausteine deines Human Design Charts

⏩️ #3 Das Streben nach Anerkennung

Gesehen und anerkannt zu werden, ist tief in der DNA der Projektoren verankert. Dieses innere Verlangen kann manchmal dazu führen, dass du dich über deine natürlichen Energielimits hinaus anpasst und performst, in der Hoffnung, externen Erwartungen gerecht zu werden und die ersehnte Anerkennung zu gewinnen.

Tipp: Nutze Tools wie Human Design, Breathwork, Journaling & Co., um mehr Selbstbewusstsein aufzubauen, deine eigenen Grenzen zu setzen und dein „People Pleasing“ abzulegen.

Je mehr du verstehst, wie deine Energie fließt und wie dein Nervensystem auf äußere Einflüsse reagiert, desto effektiver kannst du deine Energie managen, bist weniger gestresst und deutlich magnetischer (#hallo einladungen!) 🤪

Auf Instagram veröffentliche ich regelmäßig Tipps für ein ausgeglichenes Energiemanagement und erzähle, wie ich meinen Alltag als Projektor-CEO aufbaue, um weiter zu wachsen – ohne auszubrennen. Come & join the gang!

Über den Autor

Jojo Hanusch

Hey! Ich bin Jojo. Human Design- und Kommunikationscoach, Projektorin 6/2, ein doppelter Krebs in der Astrologie und mein dominantes Dosha im Ayurveda ist Pitta. Ich liebe Kaffee, Hunde, Yoga, Pflanzen, gemütliche Schuhe und Netflix-Abende.