Kopfkino? Gedankenkarussell? Hier ist die Lösung!

Mai 6, 2024

Gestern war ich live auf Instagram (hier kannst du dir das Video ansehen) und habe darüber gesprochen, wie schwer es mir manchmal fällt meinen Kopf auszuschalten.

Wie laut mein Kopf JA ruft, obwohl meine Autorität NEIN sagt.

Lass mich dir nochmal kurz die Geschichte erzählen…

Letzte Woche war ich richtig krank. Alles begann mit einem harmlos scheinenden Halskratzen am Mittwoch, aber innerhalb von Stunden fühlte ich mich, als wäre ich in einen Fiebertraum gestürzt.

Donnerstag und Freitag konnte ich kaum mein Bett verlassen. Kopfschmerzen, die sich anfühlten, als wäre mein Kopf in Watte gepackt, und eine Müdigkeit, die mich völlig lähmte.

In diesen Momenten, in denen mein Körper schrie: „Bitte, Ruhe!“, schaltete mein Kopf nicht ab.

Die Gedanken rasten: „Jojo, du musst arbeiten, du musst was tun. Du kannst jetzt nicht einfach nur hier rumliegen.“

PDF: Projector Guide

Die wichtigsten Bausteine deines Human Design Charts

Es war ein klassischer Konflikt zwischen dem, was mein Körper benötigte, und dem, was mein Verstand mir einredete. Mein inneres G, meine Autorität, flüsterte: „Ruh dich aus… bitte.“

Aber manchmal kommen deine alten Muster und Glaubenssätze zurück, wie ein Schlag ins Gesicht.

Warum erzähle ich dir das?

Es zeigt, wie schwierig es ist, dein Design zu leben, wenn dein Nervensystem überstimuliert und überfordert ist.

Und genau deshalb brauchst du Techniken, mit denen du dein Nervensystem wieder beruhigen kannst!

Dein Nervensystem ist der Schlüssel dazu, wie du Energie verarbeitest.

Wenn es ständig unter Druck steht, ist es nahezu unmöglich, die tieferen Weisheiten deines Designs zu leben.

Und genau deshalb liebe ich Breathwork so sehr!!!! 😍

Durch Breathwork bin ich in der Lage innerhalb von Minuten mein Nervensystem, meinen Kopf und meinen Körper zur Ruhe zu bringen.

Und deshalb habe ich, als braver Projektor, der ich nunmal bin (🤣) den Rest der letzten Woche artig gechillt und mich entspannt.

Möchtest du endlich lernen dein Nervensystem aktiv zu beeinflussen, um deinen Kopf auszuschalten und deiner Projektor-Intuition zu folgen?

Dann lade ich dich herzlich zu Magical Energy Flow ein!

Was kannst Du durch das 1:1 Coaching erreichen?

Erhöhte Klarheit über deine persönliche Energie und Autorität: Lerne, wie du deine individuellen Human Design Aspekte im Alltag effektiv nutzen und optimieren kannst.
Stärkung deines emotionalen und energetischen Gleichgewichts: Erhalte Werkzeuge und Techniken, die speziell darauf ausgerichtet sind, dein Nervensystem zu beruhigen und deine Resilienz zu stärken
Konkrete Handlungspläne für schwierige Situationen: Entwickle zusammen mit mir Strategien, die dir helfen, stressige Phasen mit Leichtigkeit zu meistern und deine wahre Projektorkraft zu entfalten.

In Magical Energy Flow lernst du nicht nur mehr über die Zusammenhänge deines Designs, sondern kannst diese durch gezielte Atemtechniken auch in jeder Lebenslage anwenden!

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Mit Ruhe und einem Lächeln, 😊
Jojo

Auf Instagram veröffentliche ich regelmäßig Tipps für ein ausgeglichenes Energiemanagement und erzähle, wie ich meinen Alltag als Human Design Projektor-CEO aufbaue, um weiter zu wachsen – ohne auszubrennen.

Come & join the gang!

Über den Autor

Jojo Hanusch

Hey! Ich bin Jojo. Human Design- und Kommunikationscoach, Projektorin 6/2, ein doppelter Krebs in der Astrologie und mein dominantes Dosha im Ayurveda ist Pitta. Ich liebe Kaffee, Hunde, Yoga, Pflanzen, gemütliche Schuhe und Netflix-Abende.